Zelfbruiner: hoe gebruik je het en zijn er risico’s?

Dat zomerse kleurtje net iets langer vasthouden, kan met een zelfbruinende spray, crème of mousse. Hoe gebruik je een zelfbruiner en is het een goed alternatief voor de zonnebank? Of brengt een zelfbruiner zijn eigen risico’s met zich mee?

Een zelfbruinend product kleurt de opperste huidlaag bruin met de werkzame stof dihydroxyacetone (DHA). Of je onbeperkt met het goedje kunt smeren zonder gevolgen voor je gezondheid, staat ter discussie. Bij het aanbrengen van een zelfbruiner zouden vrije radicalen ontstaan: agressieve stoffen die cellen en weefsels kunnen beschadigen.

Kun je veilig een zelfbruiner gebruiken?

Die vraag stelt Radar aan dr. Bas Wind, dermatoloog bij Medisch Centrum Jan van Goyen in Amsterdam. Hij legt uit dat dihydroxyacetone (DHA) reageert met de aminozuren in je huid, waardoor je cellen verkleuren. 'Hoewel soms wordt beweerd dat bij dit proces vrije radicalen in de huid ontstaan, is hiervoor geen bewijs. In tegenstelling tot bruin worden door de zon; hierbij ontstaan wel vrije radicalen die schade kunnen aanrichten in je lijf.' Ons lichaam is meestal zelf in staat deze op te ruimen, aldus Wind.

Van zelfbruiners is niet bewezen dat ze schadelijk zijn voor je huid, vertelt de dermatoloog. Wel is het volgens hem raadzaam om bij gebruik van een product in sprayvorm je ogen, neus en mond te beschermen, zowel thuis als in een salon. 'DHA kan via je slijmvliezen terechtkomen in je longen. Hoewel ook hiervoor geen direct bewijs is, zou dit mogelijk schade kunnen aanrichten.' Wind adviseert daarom eerder het gebruik van een zelfbruinende crème, lotion of mousse in plaats van een spray.

Daarbij wordt zwangere vrouwen afgeraden om een product te gebruiken met DHA. 'Dit uit voorzorg', aldus Wind. 'Dergelijk advies geldt voor elke stof waarvan nog niet honderd procent zeker is dat er geen risico’s zijn wanneer het de foetus bereikt.'

Zelfbruiner en UV-straling

Voor eens en altijd: beschermt een zelfbruinend product tegen de zon? Wind: 'Nee, een zelfbruiner vormt geen barrière tegen de schadelijke straling in zonlicht. Het advies luidt om altijd te smeren met SPF 50 voordat je de zon in gaat.' Wil je sneller een bruin kleurtje? Haal het dan uit een flesje. Als je het gebruikt zoals aangegeven op de verpakking, is dit volgens Wind een goed alternatief. 'Ook voor de zonnebank.'

Natuurlijke kleur zonder strepen: tips van een blogger

Een kleurtje opdoen zonder de schadelijke gevolgen van de zon klinkt misschien ideaal, maar hoe gebruik je een zelfbruinend product zonder het gevreesde Oempa Loempa-effect waarbij je huid oranje uitslaat? Blogger Serena Verbon van Beautylab geeft tips.

Scrub eerst je huid als je een zelfbruinende crème of spray gebruikt, bij voorkeur een dag voordat je deze aanbrengt. 'Hiermee verwijder je dode huidcellen waardoor het goedje beter pakt', aldus Verbon. 'Scrub rondom je gewrichten extra grondig, want hier zit meer eelt.'
Zorg dat je huid goed schoon is en breng de zelfbruiner bij voorkeur aan met een handschoen die speciaal hiervoor bedoeld is. 'Met zo'n "tanning mitt" verdeel je het product gelijkmatig over je huid om strepen te voorkomen.' Verbon vertelt dat je hiermee ook vlekkerige handen voorkomt. 'Maak met de handschoen grote, ronddraaiende bewegingen over je huid. Herhaal dit een keer en laat het spul even intrekken voordat je je aankleedt.'
Volgens de beautyblogger is de angst voor een streperige, oranje huid al lang niet meer gegrond met de zelfbruiners van tegenwoordig. 'De producten zijn de laatste jaren zoveel verbeterd dat een kleurtje uit een fles er heel natuurlijk uit kan zien.'

Waarop moet je letten als je een zelfbruiner aanschaft?

Verbon gebruikt zelf het liefst een mousse, omdat die volgens haar makkelijk aan te brengen is. 'Een aanrader voor beginners. Kies een kleur die past bij je huid, zoals een product dat een "natuurlijke tint" belooft als je wat bleker bent.' Volgens de blogger is een product dat de bruine kleur geleidelijk opbouwt ook een aanrader. 'Zo bepaal je zelf de mate van verkleuring.'